Szczególnie przed klasówką.

Podwozisz dziecko do szkoły autem? To błąd. Z badań amerykańskich naukowców wynika, że w ten sposób je krzywdzisz. Nie mówiąc o tym, że po spacerze będzie się mniej stresować na klasówce - informuje "The Daily Mail".

Wystarczy niespełna dwukilometrowy spacer, by ograniczyć wzrost ciśnienia krwi i tętna, co w przyszłości może skutkować chorobami
serca i nadciśnieniem - twierdzą amerykańscy naukowcy.

Z ich badań wynika, że u dzieci dowożonych do szkoły autem podczas egzaminu wzrost ciśnienia krwi podczas egzaminu jest trzykrotnie wyższy niż u tych, które do szkoły chodzą pieszo.

Podobnie jest ze stresem. Jego poziom jest dwukrotnie niższy u niepodwożonych samochodami dzieci.

Choroby serca zaczynają się już w dzieciństwie, jeśli więc możemy temu zapobiec, to czemu tego nie zrobić - twierdzi profesor James Roemmich, z Uniwersytetu w Buffalo. - Wiemy, że aktywność fizyczna zapobiega rozwojowi takich schorzeń, teraz wiemy również, że zmniejsza podatność na stres.

źródło: www.sfora.pl